- 本体価格
- 1,700円
- 初版発行
- 2024/10/28
- ページ数
- 288
- ISBN
- 978-4-7569-2360-8
- 版型
- B6並製
決定版 手帳で夢をかなえる全技術
自分の生きたい人生をデザインしよう
手帳を使えば
・目指す姿が明確になる
・時間の密度が高まる
・後悔のない毎日になる
描いた理想を日々のPDCAに徹底的に落とし込む！
本書は、なりたい自分を明確にし、日々それに向かってどう歩んでいけばいいのかを説いた一冊です。そのために活用したいのが「手帳」です。
本書では、手帳を、単にスケジュール管理やタスク管理のツールとして捉えていません。「なりたい自分」と向き合い続けるための相棒・伴走者として使い倒していきます。
「なりたい自分」を明確にして、日々そこに向かって歩むためには、自分の奥底にある価値観（自分軸）を明確にする必要があります。そのうえで、計画を立て、振り返りを行い、軌道修正をしながら、日々歩んでいく必要があります。
そのために最も効率的で、必要不可欠な存在が「手帳」である、というのが筆者の主張です。
あなた自身の内奥と日々いかに向き合うか。そして、どう行動に移し、夢をかなえていくか。その方法を余すところなく紹介した、決定版の一冊です。
◎筆者より
手帳は、単なるスケジュール帳ではありません。この本で提唱する手帳術の目的は、「自分の人生を自らの手でデザインしていく」ことにあります。
自分の「将来ありたい姿」を定め、そこに向けたロードマップを明らかにすることで、毎日を充実したものにしていけます。手帳が、その強力なパートナーとなってくれるわけです。
本書は、タイトルの通り手帳の活用法について書いていますが、本質的には自己実現の仕方を示したというのが筆者である私の考えです。
手帳は単なるスケジュール帳ではなく、自分らしい生き方を実現するために大いに役立つツールである。その使い方いかんで、毎日の質を高め、そして人生を変えることすらできる。
このことを少しでも多くの人に知ってもらいたい一心で、本書の執筆に臨みました。
著者のご紹介
高田 晃（たかだ ひかる）
一般社団法人 日本手帳マネージメント協会 代表理事
株式会社ラグランジュポイント 代表取締役社長
専修大学を卒業後、2006年インターネット広告最大手（株）オプトに入社。その後、営業マネージャーやグループ会社の立ち上げを経て、2013年に独立。
マーケティングコンサルタントとして中小企業支援に従事する他、商工会議所など全国各地の各種団体で年間100回以上の登壇数を誇る人気セミナー講師としても活動する。
また、2019年からは「手帳で人生をデザインする」を標語として掲げ、キャリア形成・独立起業・ 習慣化・自己改革など、手帳によって人生を設計してきた約20年にわたる自らの経験をベースに、その方法論をコーチングやセミナーを通じて発信。マンツーマンで実施するコーチングは、受付開始1時間で満枠になってしまうほどの人気を得ている。
著書に『メモで自分を動かす全技術』『夢をかなえるライフデザイン手帳』（以上、 明日香出版社）、『小さな会社 ネット集客の鉄則』（クロスメディア・パブリッシング）、『ネット集客のやさしい教科書。小さな会社がゼロから最短で成果をあげる実践的Webマーケティング』（エムディーエヌコーポレーション）などがある。
趣味のサーフィンでは、毎年大会に出場する競技者としての顔をもつ一方、少年サッカーコーチとしても精力的に活動。公私にわたって全力投球なライフスタイルを送る３児の父である。
大手前大学 通信教育部非常勤講師。日本プレゼンテーション協会（JPA）認定プレゼンター。YouTubeチャンネル「手帳の強化書」で、手帳術に関する情報を発信中。